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SUMMARY:Whisper of Breath - soft silent Retreat
DESCRIPTION:Ein Wochenende\, um langsamer zu werden\, durchzuatmen und wieder bei dir selbst anzukommen. \n„Whisper of Breath“ ist eine Einladung in die Stille – nicht als strenges Konzept oder Rückzug von der Welt\, sondern als sanfter Raum für dich. Weniger Dogma\, mehr Freiheit. Weniger Müssen\, mehr Spüren. \nDich erwartet ein achtsames Wochenende in kleiner Runde mit maximal sieben Teilnehmer:innen\, eingebettet in die Natur. Mit sanften Yoga- und Somatics-Einheiten\, Zeit für Stille\, ehrlichen Begegnungen und Momenten des Innehaltens darfst du wieder Verbindung schaffen – zu deinem Körper\, deinem Atem und dem\, was wirklich wichtig ist. \nDas erwartet dich: \n• Stille & Raum – Zeit zum Sein\, ohne Druck oder Erwartungen \n• Yoga & Somatics – sanfte Sessions für Körperbewusstsein und Regulation \n• Circles – echte Begegnung in geschützter Atmosphäre \n• Natur & Bewegung – Spaziergänge und Zeit im Grünen \n• Vegetarische/vegane Küche – nährend und bewusst \nOrt: \nLauterbach\, Bergstraße (Hessen) \nRuhige Lage inmitten der Natur \nUnterkunft: \nEigenes Zimmer mit Doppelbett für jede Teilnehmer:in \n9 Zimmer | 3\,5 Badezimmer \nTermin: \n23.–25. Oktober 2026 \nAnreise Freitag | Abreise Sonntag \nTeilnehmerzahl: \nMaximal 7 Personen \nWichtig: \nMein 1-jähriges Kind wird während des Retreats vor Ort sein und während der Sessions von meinem Partner betreut. So bleibt der Raum für Ruhe\, Tiefe und Präsenz geschützt. Du darfst Stille erfahren und das mitten im Leben.  \nInvestition: \n750 € pp inklusive aller Programmpunkte & Vollverpflegung (außer Anreise)
URL:https://monamaste.de/event/whisper-of-breath-soft-silent-retreat/
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